如何提高情商演讲力及获得同伴好感2021年整理
为什么说提高情商要学会控制自己的情绪呢?首先,我们提升情商是为了做什么呢,无非就是让我们的人际交往更顺畅,做一个让人舒服的人。那么,当你的情绪不好的时候,你自认为可以让人舒服吗?
打个比方,我的钱包丢了,所以心里很不爽,看见谁我都不想搭理,人家跟我打招呼我也不想应。人家看见我一脸不爽的样子也不想理我了,觉得自讨没趣。
自己都不开心了,还怎么让人开心,而且自身的情绪也可能会影响到身边的人。情绪是会感染的。但是有人要说了,我也知道要控制自己的情绪,可我就是不痛快啊。
其实与其说控制情绪倒不如说是调节,情绪不好的时候你没办法马上让它变好,但可以调整过来。当遇到一件事情让你烦恼的时候,不如换个角度想想...